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“原来是这样，长见识了。”赵小龙说道。
“对了，赵兄，现在还痛吗？好些了吗？”
“没事没事，摔一下正好活动筋骨，现在你别说，经你这么一摔全身爽着呢。”赵小龙强忍疼痛，假装没事。
公羊瑾扑哧一笑说道：“既然这样，要不要我再摔你一次？让你再爽一次？”
“哦，对了，我想起了还有正事要做。今天还要继续排练演戏呢，我先闪了，再见！”赵小龙灰溜溜地迅速跑出了房门。
赵小龙这一整天当然又是和楚全、花戏水排练演戏，公羊瑾则被卫士看守着，呆在赵小龙的房间里不得出入。赵小龙有尝试叫上官灿放了公羊瑾，但上官灿又不是傻子，放了公羊瑾，万一将这里的事透露出去，政变的阴谋就会败露。当然，他并不确定赵小龙把政变的事告诉了那个女子，但这女子知不知道政变阴谋并不重要，反正离开这个小镇的那天，不重要的人全都会杀掉灭口。至于他现在为什么没有立即杀掉那女子，仅仅是因为他为了收买赵小龙，把她赏给了他做他的女人。他很放心的把公羊瑾晾在赵小龙房间里，这个玉米塔里守卫众多，而且不乏亲信的禁军高手，就算那女子解开穴道了，凭她那点功力也休想能够跑掉。
转眼夜幕降临，楚全、花戏水等回到了自己的房间，一干饰演太监宫女大臣的群众演员也都鸟兽散去。赵小龙却留在了天台，同时还有一直看守着他的四个卫士，赵小龙全当这四个卫兵不存在，脱掉了上衣，在天台上跑起步来。
那四个卫士只是上官灿派来看着赵小龙防止他逃跑的，并不能干预赵小龙的正常行为，这时赵小龙跑起来了，这四人为了防止他离开自己的视线也都跟着跑起来了。就这样，五个人在天台上跑了十几圈，直到赵小龙大口喘着粗气，实在跑不下去了，才停了下来。
赵小龙气喘吁吁地回到了自己的房间，公羊瑾迎了上来，关心地问道：“赵兄为何气喘吁吁，有人在追杀你么？”说着在门畔观望，查看是否有敌情。
“不是，不用看了，没人追杀我。”赵小龙瘫坐在凳子上，提起茶壶猛灌茶水，刚跑那十几圈可把他渴坏了。
公羊瑾已经关好房门，坐在了另一张凳子上，他打量着大汗淋漓大口喘气地赵小龙道：“那赵兄为什么看上去如此疲累的样子？”
赵小龙解释道：“我呀，刚才在楼顶练习跑步了！昨晚你不是说，我应该尽最大的努力来化解我的这场危机吗？我觉得很有道理，于是刚刚演完戏就去跑步锻炼身体了，我要让自己变得更强壮，虽然我感觉和上官灿差距实在太大，但是我不会放弃希望的，我要每天努力一点点，进步一点点，迟早把他做掉！”
公羊瑾竖起大拇指赞道：“赵兄果然有志气！”
“对了，刚刚做完有氧运动，应该立即做些肌肉练习，效果更佳。”赵小龙说完起身走到了稍微空旷的地方扑下去做起了俯卧撑，刚开始做了十几个还算麻利，到二十个俯卧撑后，他双臂酸痛难耐，渐渐感到吃力。不到三十个，他就停止运动，站起身子大口喘气了。
公羊瑾从未见过体子如此之差的人，她不禁笑道：“赵兄，你这也叫运动呀？这种运动可能我做上一年都不会累呢！”
“啊。这么厉害？”赵小龙诧异地道。
公羊瑾走到一张纯钢做成的大梳妆台前，指着梳妆台道：“像我们这里的人，平时锻炼身体都是用这么大的东西来锻炼的，基本没有谁还在地上做仰卧动作来锻炼的呢，人的体重实在太轻了，锻炼没有效果的。赵兄，你先来搬一下这张梳妆台看看。”
赵小龙走过去想要搬起那梳妆台，却发现梳妆台只是横着挪移了下，想要搬起来却是完全办不到。“这玩意儿很重咧…”
“你看我的，”公羊瑾挽起袖子，做了一个蹲姿，说道：“昨天上官灿给我点的穴道，到现在已经解开了，我能轻易举起这个梳妆台。”说完她双手找好位置，噌地一声，将梳妆台整个举了起来，高悬空中。
赵小龙见她心不慌气不喘，面不改色，心中简直佩服得五体投地。“厉害。真是厉害！”
此刻公羊瑾已经放下梳妆台，赵小龙好奇地奔了过去，逮着公羊瑾的胳膊，将她的袖子捋得更高些，一边说道：“你这么大力气，肌肉一定很大！”但当他捋起公羊瑾的袖子时，发现那如莲藕般丝质嫩滑的玉手，并没有肌肉隆起，不禁奇怪地道：“你这么大的力气，怎么会没有肌肉隆起呢？”
公羊瑾扑哧笑道：“我是女孩子嘛，长一大坨肌肉多难看呀，所以我平时锻炼的时候都会注意不要锻炼出肌肉。再说，我不是靠肌肉才举起重物的，我是靠运转体内的金明珠真气到手臂，然后发功才轻易举起这个梳妆台的。如果我体内没有金明珠真气，估计和你也差不多啦。但是我说实话，从小到大，我还没看到过我周围人谁体内没有明珠真气的呢。”
这席话从公羊瑾口中说出，不经意地瞬间浇灭了赵小龙锻炼的激情。自己再怎么锻炼，体内没有金明珠真气，始终无法和有金明珠真气的人抗衡。这先天的不足，完全抹杀了他后天改造的激情。他颓然地坐到了凳子上。
公羊瑾感觉自己好像又说错了话，不好意思地挨了过去，拍下他的肩膀道：“不要这样嘛，只要不放弃希望，就一定会有转机，赵兄，自信些乐观些！”
赵小龙心中感到一阵暖意，他转忧为笑，说道：“我刚刚只是觉得有些累，坐下休息而已，我很自信呀，你看我的肱二头肌，肱三头肌，我给你说呀，几年前我是一个很肥很肥的胖子，那时我没有一点肌肉的哟，你再看现在，我的肱二头肌多大，你瞧瞧，还会跳的。”
赵小龙摆弄着自己的肱二头肌，让它一跳一跳的，公羊瑾觉得十分有趣，不禁去摸摸、捏捏、揉揉，并好奇地道：“好好玩哦，你教我，你教我！你是怎么做到的？”
赵小龙饶有兴致地给她讲解了开来。两人玩闹一阵，时间已晚，又都一起上床准备入睡。
灯已灭，被窝里的赵小龙柔声道：“公羊妹妹，谢谢你。今天我真的很开心。”
公羊瑾也柔声道：“我也很开心。”
两人彼此产生了信任，愿意彼此放开戒心，因而当赵小龙将公羊瑾拥入怀中，公羊瑾并不反抗。如此相拥着，一起甜蜜的进入了梦乡。
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